El sueño es una palabra tan tranquila, ¿no es así? Evoca imágenes de los ojos cerrados, respiración lenta, los sueños y la relajación. Pero mientras que usted está dormido, los sistemas del cuerpo están haciendo un montón de cosas locas que harán volar tu mente. No te preocupes: son todos normales. Aún así, nunca se puede pensar en ir a dormir de la misma manera después de leer este.
1:La producion de colageno en tu piel aumenta
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2:Puede de que tenga un espamo de cuerpo completo. Hasta un 70% de las personas experimenta este fenomenoen el que los musculo se contraen subitamente.
3:Mayor probabilidad de tener gas.
4:Te exista sexualmente. Asi como los hombres tienen erecciones durante el sueño, las mujeres se vuelven sexualmente estimuladas tambien.
5:Tus ojos se tuersen se mueben de lado a lado, los cientficos no saben porque exactamente.
6:Tus musculo se paralizan teporalmente. Suena de miedo, pero en realidad lo que lo impide que atue son tus sueños.
7:Tu presion alterial y ritmo cardiaco disminuye. Cuando estas dormiendo tu cuerpo no tiene que esta bombear tanta sangre, por lo que estos sistemas trabajan mas despacio.
8:Eres mas alto. Los disco de columna vertebral se rehidratan y se asen mas grandes debido al que el peso de tu cuerpo no esta presionando sobre ellos.
9:Pierde peso. se pierde agua atraves de sudandar y respirando aire humedo durante la noche.
10:Tu temperatura comporal baja. justo ante de que te duermas tu temperatura comporal comiensa a disminuir. (Tu temperatura es mas bajaalrededor de las 2.30AM).
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